Диеты

Среди великого разнообразия современных белковых, маложирных, низкокалорийных и монодиет на самом деле не так много эффективных методов похудения, как хотелось бы. Некоторые из них даже способны причинить организму серьезный вред. …

Подробнее

В периоды полнолуния и новолуния очень полезно соблюдать особую лунную диету. Всё дело в том, что в эти дни происходят колебания атмосферного давления, а вместе с ним изменяется движение вод …

Подробнее

Название атомная диета получила благодаря тому, что она способствует ускорению метаболических процессов на клеточном уровне. Основу диеты составляет чередование углеводных и белковых дней, что позволяет человеку сбрасывать вес. Всего лишь …

Подробнее

Современные женщины часто интересуются экспресс-методами похудения, ведь жизнь наполнена событиями, требующими срочного, почти мгновенного избавления от лишних килограммов. Если до важного торжественного мероприятия осталось несколько дней, а любимый наряд не

Подробнее

Диета воина – не очередное новомодное веяние в диетологии. Это современная концепция «боевого» питания, основанная на многолетних исторических и биохимических исследованиях ее создателя – Ори Хофмеклера. Ори Хофмеклер ни диетолог, …

Подробнее

Человек набирает лишние килограммы на протяжении долгого времени, а сбросить вес все хотят за несколько дней. Поэтому «похудеть на 15 кг за месяц» — это диета-мечта большинства людей. Такая методика существует, …

Подробнее

Всего 5 дней достаточно для того, чтобы сбросить до 5 кг лишнего веса, следуя принципам экспресс-диеты и не мучая себя ограничениями. Это отличный выход для тех, кто хочет вернуть стройную …

Подробнее

Желая иметь стройную красивую фигуру, сбросить лишние килограммы, не все худеющие могут приложить серьезные усилия, чтобы соблюдать режим питания, или отказаться от запрещенных продуктов. Существует специальная диета для «ленивых», позволяющая …

Подробнее

Шоколадная диета только одним своим названием может заинтриговать женщин, желающих сбросить лишний вес. Однако раньше времени радоваться не стоит. Эта система похудения относится не только к самым строгим, но и …

Подробнее

Решением проблемы лишнего веса занята большая часть человечества, не являются исключением и беременные женщины. Их организм девять месяцев активно работает, создает условия для развития ребенка. В период беременности, особенно на …

Подробнее