Трихологи и стилисты – о том, почему нельзя слишком часто расчесываться и как правильно использовать масла для волос.
Слишком часто расчесываетесь
Трихолог Елена Яруткина не поддерживает распространенную привычку расчесываться каждые два часа: «Только по мере необходимости. По статистике, женщины могут проводить расческой до 1000 раз в месяц, когда как более 5 000 таких движений ведет к повреждению волос».
Важно использовать и качественную расческу – не подходят из металла, дерева и дешевого пластика.
Помните, что мокрые волосы повреждаются легче, чем сухие – вода способна нарушить структуру белка, влияя на электростатическое взаимодействие белковых цепей. Спутывание и повреждение кончиков при мокром расчесывания прямых волос сильнее, чем при сухом и наоборот – в случае с кудрявыми прядями.
Используете шампуни с агрессивными ПАВами
Частое использование шампуней со слишком активными ПАВами может привести к вымыванию липидной пленки, что ведет к разрушению сначала коркового слоя волоса, а затем и внутреннего. «Есть такое утверждение: жирную кожу головы можно очистить только глубокоочищающими средствами с агрессивными ПАВами и щелочами. Регулярно такие шампуни использовать нельзя, потому что можно нарушить структуру волоса! Используйте уход для нормальных волос, а с жирной кожей головы разбирайтесь отдельно, вместе с трихологом (здесь есть взаимосвязь с вашим питанием и гормональным фоном)», – объясняет дерматолог и трихолог Елена Доброгорская.
Устанавливаете высокую температуру во время сушки волос
Это наиболее частая причина появления секущихся кончиков. Женщина не использует термозащиту и лихо выставляет температуру фена больше 190°C, чтобы ускорить процесс. Причем, она приступает к сушке сразу после того, как вышла из душа (следует подождать хотя бы пять минут, чтобы волосы подсохли). Что происходит дальше объясняет Елена Яруткина: «Горячий воздух выпаривает влагу из пространства между волокнами внутри волоса. Разрушение белка начинается при температуре выше 190°C, что связано с разрывом дисульфидных связей цистина, а интенсивное воздействие данной температуры может даже привести к разрушению кератина».
Моете голову жесткой водой
Хорошая водопроводная вода в наших «широтах» – редкий гость. Из-за высокого содержания железа, кальция, магния и хлора волосы становятся неуправляемыми – жесткими, теряют блеск и эластичность. Основательница бренда натуральных уходов Вита Лясота советует установить фильтр (от жесткой воды страдают не только волосы, но и кожа). Также справиться с избытком минералов воде может помочь лимонный сок, отвар ромашки и кипячение.
Самостоятельно подбираете шампуни от перхоти
Использование шампуня от перхоти – часть комплексного лечения. Нужно понимать, жирная или сухая у вас себорея. И шампуни, и основная терапия в обоих случаях будут разными. Поэтому общие рекомендации по составам лечебных препаратов (а шампунь входит в их число) могут дать только специалисты. Лучше сходить на консультацию к трихологу, исключить из рациона простые углеводы, сдать соскоб.
Используете природные масла как несмываемые уходы
Стилист Алекс Нагорский советует использовать специальные косметические масла для ухода за волосами. Молекулы в природных маслах слишком крупные, чтобы проникнуть внутрь. Возможно, первые несколько часов волосы будут казаться более мягкими и блестящими, но это лишь тонкая пленка, от которой нет никакой пользы. Все косметические масла – гидролизаты, они были специально подготовлены для того, чтобы проникать внутрь волоса.
Используете домашние маски
Что бы вам не советовали мамы и бабушки, подумайте дважды. Если безобидный кефир не принесет существенного вреда, то горчица может пересушить кожу головы. Трихолог Ольга Гуркина выделяет несколько очевидных табу: «Все, что может нарушить баланс липидного барьера, пересушить дерму, сделав ее уязвимой для бактериальных агентов, наносить запрещено: горчицу, красный перец, спиртовые настойки. Домашние маски могут быть опасны, и перед их использованием лучше проконсультироваться со специалистом».
Одновременно наносите много средств
Шампунь, кондиционер, масло, маска, несмываемый спрей против секущихся концов, термозащита – сочетание этих средств навредит волосам, сделав их сухими и тонкими на концах. При мытье и сушке используйте не более трех продуктов – если нанесли масло, откажитесь от спрея.
Неправильно используете кондиционеры и маски для волос
Маски и кондиционеры для кончиков и прикорневой зоны должны быть разными. В составе средств, предназначенных для ухода за кожей головы, не должно быть большого количества масел и силиконов – они создают пленку, нарушающую обменные процессы. А вот в тех, которые наносятся по длине, оливковое, кокосовое, миндальное, облепиховое масла – идеальные ингредиенты для ухода (особенно в межсезонье).
Похожие материалы из рубрики Обзор
